[...] w ułożeniu diety, dzięki której utrzymam wagę, spalę trochę brzucha i zbuduję masę. Wiem, że jest taka możliwość, nawet jeśli miałoby to trwać dłużej niż zwykła masa, a później redukcja. Ostatni cykl treningowy skończył się kontuzją i boję się, że jeśli teraz znowu by tak było to poraz kolejny został bym z niepotrzebną masą więc wolę powoli [...]
Witam. Od przyszłego tygodnia zaczynam nastepny cykl na redukcje i chciałbym aby ktoś ze speców sprawdził mój trening zeby wszystko było dopiete na ostatni guzik Rozkład: poniedziałek: nogi, klatka, triceps Przysiady ze sztanga zza karku 3s Prostowanie na ławeczce 2s Uginanie podudzi na ławeczce 2s Wyciskanie hantli na ławce poziomej 2s [...]
witam jestem teraz na 4tyg brania omy250mg co 3dzien(omy mam na 12tyg) od poniedzialku chce dorzucic do tego dece 300mg w tyg i mam pytanie co jeszcze moge dozucic zeby nabrac szybko masy a pozniej ja utrwalic czyli moj cykl narazie wyglada tak 1-12 oma 250c3d 4-12 deca 300mg w tyg (czy moze zmniejszyc nigdy wczesniej nie bralem deci) i co [...]
Czy takie polączenie ma sens? myslalem jeszcze o prolongatum + silabolin no ale chce zrobić jeden mocny cykl w 2 miesiacu wakacji oma+ sila i pozniej delikatniejsze dające ladniejsza mase na przyszle lato. omnadren 10amp 1amp/c5d a silabolin jak brać ?do tego 100mg cynku codziennie.Clen po cyklu.2 paczki clomidu stykną? to moj 4 cykl: 1.mietek [...]
Siemanko wszystkim !! :) Od tego meisiace zamiezam sobie do mojej diety dopiac cykl masowy ^.^ Bedzie to moj pierwszy "prawdziwy cykl" bo wczesniej cos tam jadlem dokladniej kreatyne pozniej mutant massa,tylko niczego z tych zeczy nigdy nie konczylem bo poprostu odechciewalo sie cwiczyc;p Teraz juz sie za siebie pozadnie wziolem... Wiec chce brac [...]
Witam Panowie na początku się przedstawię bo jestem tu nowy na imię mi Maciek mam 31 lat ćwiczę od czterech. Pierwszy cykl mam za sobą była to meta solo 6 tyg później clomidu 10szt. Mam pytanie. Chciałbym zrobić drugi cykl teściem prolo jelfa apteka i teraz nie wiem ile zakupić jak czasowo stosować oraz po jakim czasie hcg i ile clomidu na pct. [...]
[...] i oto wyniki : estradiol 71 norma j.w prolaktyna 17.33 norma j.w test >3460,80 norma j.w co do estradiolu dodam ze jakieś dwa tyg temu zarzuciłem etadron 3 dni po tab później za dwa dni znowu tab i po 3 dniach 1/2 tab niestety wczesniej nie moglem zrobic badan. teraz pytanie czy znowu zarzucić etadron nie ukrywam ze gino wyskoczylo nieduze [...]
Witam !!! Chciałbym aby starsi i doswiadczeni koledzy rozpisali mi cykl na metke jak zaczac i jak skonczyc.Niewiem jeszcze jaka metke wziosc bo slyszalem ze polska tez jest dobra.Prosze o wybranie metki o jak najmniejszych negatywnch skutkach tak zebym nie zdychal pozniej.JEstem poczatkujacy i chcialbym zrobic jeden cykl. PRosze o rozpiske :D
Witam jestem w 16 tyg cyklu na Enanie solo 500mg , bede ciągnął do 20 tyg i teraz mam pytanie wiem że będę później znowu wchodził na cykl więc jest sens się odblokowywać czy polecieć z mostkiem ? dodam że jest to mój 1 cykl . Pozdrawiam Zmieniony przez - Kubinho7 w dniu 2016-05-29 14:45:43
[...] to zastąpić, aby kręgosłup byl jak najmniej obciążony. I wogóle co myślicie o takim ćwiczeniu? Nie ćwicze juz koło 2 tygodni bo najpierw chodziłem do lekarza rodzinneog, później na prześwietlenie. I jeszcze byłbym wdzięczny, jakbyście mogli się odnieść do tego czy warto ćwiczyć? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 180 Cel [...]
[...] głównie z ciekawośći i faktu że od 2giego stycznia zaczynam nową pracę i praca w godzinach od 7:30 do 16 niekiedy 18(Na szczescie nie fizyczna a dość umysłowo obciążająca), a nie należę do ludzi którym wczesne wstawanie przychodzi łatwo, a później reszta obowiązków w domu może spowodować że czasu na sen będe miał 6-7h, a nie jak dotychczas 8-9.
Witam. Zaczynam nowy cykl. Deca 200-400-400-600-600-400-400-200 meta od poczatku przez 30 dni 5d-1tabl, 5d-2 10d-3 5d-2 5d-1=60 tabl. Pozniej winko 15 strzalow co 3 dni. Po zakonczeniu 20 tabl. clomidu. Co o tym myslicie? Jest to moj 3 cykl.Poprzednie 15 deki,15 wina oraz pierwszy 80 mety.
Siema panowie mam przepuklinę kręgosłupa która mnie nie boli wogole ale zeby dostawać zwolnienie lekarskie do roboty to trochę symuluje u lekarza No i przepisał mi m.in. lek domiesniowy - Milgamma N (to sie składa z witaminy B6,B12,B1 i chlorowodorku lidokainy) Orientuje sie ktos czy mozna to stosować jako lek wzmacniający po prostu, i planuje [...]
Dobry pomysl: najpierw 20dni na mono, zeby sie nasycic kreatyna, a pozniej po tych 20 dniach przejscie na storma i ciagnac to do wyczerpania puchy, czyli 40 dni? Cykl w takim ukladzie trwalby 60 dni Myslicie, ze koncowy efekt bedzie lepszy niz po samym stormie? Bo storm juz zamowiony i tak kombinuje, zeby jak najwiecej ten cykl przyniosl :)
Witam! Mam problem z barkami. To moja najsłabsza grupa. Robiłem kilka planów i nic nei pomogło. Opracowałem se hardcorowy plan. Robie na osobnej sesji z kaputrami i przedramionami.Co ty na to? Składa się z czterech trisetów: -wyciskanie sztangii zza karku stojąc: 15-12 powtórzeń stały ciężar -od razu po tym unoszenie sztangielek bokiem 20 [...]
Wyniki Badań Witam Mam pytanie odnośnie moich wyników badań głownie testosteronu oraz hormonu wzrostu w wieku 19-20 lat 7-8 lat temu odbyłem 2 cykle jak dobrze pamiętam pierwszy cykl testosteron enan 1-12 250mg ed5 rok pózniej skusiłem się na: metanabol rosyjs 1-6 30mg ed deca z eurochemu 1-10 200mg e7d teść prolongatum 1-12 200mg e5d [...]
Witam Bylem na cyklu z hp i dopadla mnie jakas choroba i 2 tyg treningow poszlo w p...Ciagnac dalej hp?skonczylem na 4 tyg czy moze odczekac i zrobic duzy cykl za jakis miesiac?Czy zapodac dalej hp albo xpanda przez 4 tyg a pozniej odczekac i duzy cykl machnac?ewentualnie co mozna by innego na powrot do formy Zmieniony przez - masa24 w dniu [...]
[...] Udział w jednym cyklu nie blokuje udziału w dalszym rozwoju programu testów. OSOBY BEZ ANKIET, zgłaszające się do naboru - dostaną tygodniowego bana, i nie moja w tym głowa aby później pamiętać o jego zdjęciu. Tutaj w temacie wpisujemy tylko deklarację chęci udziału w teście - spam=ban Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-09-24 16:27:34